Tällä viikolla olen liikkunut aika erikoisen paljon. Perjantaisen XL-keikan jälkeen ei mennytkään enää yöbusseja, joten kävelin Lutakosta kotiin. Lauantai-aamuna läksin taas Lutakkoon ravintolapäivän innoittamana.    
Teddy's Burger Barista ei irronnutkaan seitanpurilaista, kun sämpylät ja perunat olivat jo loppuneet ekan tunnin aikana. Mut sain sitten herkkulautasen, mikä oli siis kuin hampurilaisannos mut ilman niitä loppuneita aineksia. Seitan oli hassua.

Terveellisen aamiaisen jälkeen tuumasinkin, että menenpä yläkertaan joogaamaan. Olen tässä parisen viikkoa siivoillut astangasalia, joten minulla on avain. Siellä salilla olikin sitten taas capoeiratyyppejä, hups. Oishan se tietty kiva että muistais että mitä luki siivousohjeesta. Mut ei se sit haitannutkaan, koska pääsin mukaan vähän niiku capoeiran koetunnille.

Tehtiin sit ekaks lämmittelyi ja venyttelyi ja sit vatsalihasliikkeitä. Ei ihan sujunut siinä tahdissa ku muilta. Sitten oli joku Capoeiran perusmuuvi nimeltään ginga. Gingalla löysin taas muutamia lihaksia joita ei ole hirveästi käytetty ikinä. Pakarat ja reidet huutivat olemassaoloaan pari päivää harjoituksen jälkeen. Heitin myös pari kärrynpyörää, tai ehkä ennemmin jotain sinnepäin, kun viimeksi olen tehnyt niitä ala-asteella. Hiukan olin yllättynyt siitä etten vaan lentänyt perseelleni.

Lopuksi oli musiikkileikkikoulu ja soitettiin. Olinkin vähän ihmetellyt et mitä ne soittimet siellä salin perällä on. Miä sain kokeilla atabaqueta, joka on semmonen korkea rumpu, ja tamburiinia. Aika perusbiittejä varmaanki. Tyypit myös pelasi capoeiraa. Itse en uskaltanut pelata kun ajattelin että kehonhallintani on varmaan aika lähellä nollaa.

Capoeiran jälkeen tein vielä astangan alkeissarjan.